昨日、一昨日と食っちゃ寝、食っちゃ寝と新年からダメ人間まっしぐらな生活を送ってしまいました。
この結果はすぐに体重計に現れてくるので、小一時間ほど散歩にでかけて余分なカロリーの消費に励んでみました。今日は散歩にはもってこいの気候でしたので、ぐんぐんと歩いてしまいました。